职业生涯规划测试有哪些?
1、霍兰德sds职业兴趣测试(适合高中生、大一大二学生)
理论:
美国职业指导j.霍兰德(holland)编制的, 在几十年间经过一百多次大规模的实验研究,形成了人格类型与职业类型的学说和测验该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出 求职择业.
霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上,提出了六种基本的职业类型.
1.实际型.(如一般劳工、技工、修理工等)和技术性职业(如摄影师、机械装配工等).
2.研究型.其典型的职业包括科学研究人员、工程师等.
3.艺术型.(如演员、导演)、文学方面的(如,诗人、剧作家等).
4.社会型.其典型的职业包括教育工作者与社会工作者.
5.企业型.其典型的职业包括政府官员、企业领导等.
6.传统型.其典型的职业包括办公室人员、会计、打字员等.
应用:
此霍兰德职业兴趣测试一般是适合于高中生,通过此测试可以让高中生确定自己的兴趣爱好,给大学的专业选择提供参考.目前我们国内的很多高中已经在实施霍兰德职业兴趣测试了,这是好的开始.如果你是大学生大一、大二的话也可以测一下,及时进行调整.
2、mbti职业性格测试(适合大学毕业生、在职员工)
理论:
按照卡尔容格对于人的心理类型的基本划分,人群分别属于外向型e或内向型i:前者倾向于在自我以外的外部世界发现意义,而后者则把相应的心理过程指向自身.接下来就是四种心理功能的划分:两种理性功能(思考s和情感f)以及两种感知功能(实感s和直觉n).每个人都有自己的某一个类型,而圆满的状态,则是这四种心理能力的齐头并进.
应用:
mbti测试是目前性格测试已经应用到全球五百强的很多企业,中国企业有“宝钢”“海尔”等大型公司,主要用于员工的性格确定,以便公司对员工进行有效的发展规划.此测试不适合高中生主要是因为高中生在性格养成上还未完全确定,尤其我们国内的教育导致学生的性格被严重压抑.
3、职业锚定位测评(适合在职员工)
理论:
职业锚的概念是美国的施恩教授在1978年出版的《职业动力论》这本书中提到的.但是对职业锚下一个准确的定义是在26年以后才有的.2004年,笔者在浙江巨化股份有限公司进行职业生涯开发与管理培训时,与该公司的党委书记苗育先生共同研讨确定了一个职业锚的定义:
职业锚就是职业定位,是一个人在长期的职业生涯实践中通过内外部条件、因素的比较,自觉主动选择能有利于自身发展和作出贡献的职业定位,简称职业锚.
应用:职业锚主要用于在职员工,已经对自己的职业有所了解,尤其是前五年的工作,是处于职业转变期,需要在一次次的职业转变成找到属于自己的那份职业锚.主要用于转行、跳槽等员工先使用职业锚测评对自我的定位有个真实的认识.
俗话说:”找到职业锚,做人生之舟的船长”
4、贝尔宾团队角色测试(适合团队工作的在职员工,尤其是创业团队)
让时间管理有序化
时间是物质运动的顺序性和持续性,其特点是一维性,是一种特殊的资源.”
时间的四项特性:
(1)供给毫无弹性:时间的供给量是固定不变的,在任何情况下不会增加、也不会减少,每天都是24小时,所以我们无法开源.
(2)无法蓄积:时间不象人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏.不论愿不愿意,我们都消费时间,所以我们无法节流.
(3)无法取代:任何一项活动都有赖于时间的堆砌,这就是说,时间是任何活动所不可缺少的基本资源.因此,时间是无法取代的.
(4)无法失而复得:时间无法象失物一样失而复得.它一但丧失,则会永远丧失.花费了钱,尚可赚回,但倘若挥霍了时间,任何人都无力挽回.
写下你每天做的各项工作,先工作并持续地做下去,直到完成该项工作为止.重新检查你的办事次序,然后着手进行其次项重要的工作.倘若任何一项着手进行的工作花掉你整天的时间,也不用担心.只要坚持做下去.假如按这种方法你无法完成全部的重要工作,那么即使运用任何其它方法,你也同样无法完成它们,而且倘若不借助某一件事的优先次序,你可能甚至连哪一种工作重要都不清楚.将上述的一切变成你每一个工作日里的习惯.当这个建议对你生效时,把它提供给你的部属采用”.
不做计划的人只是负面地应付工作,他将处于受摆布的地位;做计划的则是有意识地支配工作,处于主动的地位、并提高工作效率.
由于目标中拟定假设的客观环境发生变动,计划与事实常常难以趋于一致,所以我们定期审察我们的目标与计划,做出修正,寻找途径.但如果是处于无计划的引导,则一切行动将杂乱无章,终走进死胡同.
工作缺乏计划,将导致如下恶果:
1、目标不明确
2、没有进行工作归类的习惯
3、缺乏做事轻重缓急的顺序
4、没有时间分配的原则
时间管理的六项基本原则:
1、明确目标
2、有计划、有组织地进行工作
3、分清工作的轻重缓急
4、合理地分配时间
5、与别人的时间取得协作
6、制定规则、遵守纪律
一个目标应该具备以下五个特征才可以说是完整的:
具体的(specific)
可衡量的(measurable)
可达到的(attainable)
相关的(relevant)
如何让职业规划职业生涯发展
在现实社会,职业的选择会伴随着人的一生.同时,在我们的职业生涯,能够孕育出成功与发展的机会和通道,也会潜涌着失败与停滞甚至倒退的风险和歧路.那么,我们该如何应对无常的变化与挑战,把握机会,规避风险,去谋求个人职业生涯的不断发展与成功呢?这就要求我们做好职业生涯的规划工作.
随着社会变动加剧与生活节奏的加快,人类平均寿命延长与生育率下降等因素的改变,同样的人,在工作转换、轮调或升迁时,职业生涯发展会进入循环阶段,并非以线性模式呈现,更多的是以弹性的方式呈现,也就是职业生涯规划的“动态性”代替了“静态性”.
因此,正确的职业生涯规划,目的不在于按部就班进行,因为我们的人生不可能按部就班“如期完成”,职业生涯规划的目标,具体来说,是要用科学方法找出自己的兴趣,依据市场供需原则,替自己的职业进行定位.每个人在不同的人生阶段上,工作职场也会产生不同的需求与努力的目标.根据调查分析,大多数职业人士认为35岁是职业生涯规划的点,在这个点的两端,我们应该学着去区别规划并延伸我们的职业发展之路.
35岁以之前:培养兴趣 慎选专业
很多人到了35岁,还不知道自己的职业兴趣点在哪里?不过这是普遍现象,如果是这样,至少,我们要慎选专业.专业领域应该像婚姻一样,选择了,就尽量不要离婚,因为如果专业领域说变就变,那之前的经验等于全部归零,不被认可.试想:一个35岁的财务经理,在重新转换跑道的过程中,他去应聘另外一家公司的生产经理,那么他应聘成功的机会又有多少呢?所以慎选专业就变得很重要.
35岁以之后:注重人脉培养
35岁以后的人,一定要开始注重人脉的培养,因为40岁以上的人找工作 、跳槽,或在职场上营造出商机,大部分都是靠人脉.像40岁以上的高层主管(如大公司或大集团公司的副总经理、总经理、运营官、执行官、总裁等职位),通过猎头公司来寻 找工作 的,也只有业界金字塔上的人.而在金融圈网,被广大“圈友”奉为经典的一句话是:“人脉就是生产力”.可见,人脉对于职业发展的重要性.根据某人力资源机构的调查,职场中有超过一半以上的40岁以上高层主管, 求职 跳槽大多都是通过人脉来完成的.
职业规划 保持专业的适度弹性
一般来说,我们每个人的职业生涯很难规划,很多未知的东西是眼前所掌握不住的.例如高科技产业,今天也许市场占有率还是百分之六十,明天竞争对手推出新专利,百分之六十马上变成百分之三十,所以很难去预估三年或五年之后自己是处在什么位置.为了应对未来的变量,职业生涯规划当中,保持专业的弹性适度,让自己在风云变化的职场中,专业归零的机会变小.
初入职场处于探索期的职场新人一方面要压缩确立职业生涯目标的时间,另一方面又要为打造基础竞争力做好长线准备;处于建立期的职场人,除了要培养晋升本钱,则要进一步在专业之外,寻求实践工作价值的人脉拓展等方法;处于维持期的职场人,面临转职以及开创事业的挑战;处于衰退期阶段的职场人,则是要思考终生职业能量能否再发挥成为意外价值.
总之,职业生涯规划犹如理财,不同的人生阶段,有不同的目标与风险承担,好的人生就是要阶段性地如期完成目标,有效降低风险.我们重视职业生涯规划的重要性。
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