学业生涯规划。学习是学生在校期内的主要任务，学业生涯规划教育的具体内容包含怎样规划学习计划，平衡不同科目需要的学习时间，培养良好的学习习惯和自觉性，并树立正确的学习观念，为自己学习、不断学习、有效学习、终身学习的理念，提高自己的综合素养。
生活规划。生活规划便是针对自身将来的办公环境、工作同事、作息时间、休闲娱乐情况和家庭生活等层面的规划，但是并不是指每天都做形式上的计划表，而是让自己的生活更有价值，更有意义，并平衡好生活和职场的关系。
职业生涯规划。职业生涯规划教育的具体内容包含自我认识、职业价值观塑造、职业生涯长期和短期规划、职场素养培养等，需要认清社会发展对不同岗位的要求，了解职业必备的基本技能和职业操守，并结合自身特质，帮助自己寻找合适的岗位。
社交规划。健康的人际交往是一个人获得幸福和情感满足的关键，社交规划就是学会如何正确育人交往，处理好人际关系，懂得筛选高质量的社交，过滤掉低质量的、无用的、或让自己不自在不开心的社交，促进身心健康，妥善处理本人与别人、社会发展中间的联系，学会团结合作，学会“近朱者赤”，不断增长见识学习更多技能，持续提升自我。
身心健康规划。身心健康是每个人一切活动的前提条件和保障。身心健康规划教育便是要让学生即勇于挑战，又能接受失败，既不卑不亢又不盲目自大，学会客观地分析难题、培养解决困难的能力，学会自我调节心理状态，保持积极乐观的心态，提升抗压能力。
婚姻规划。怎样塑造健康的恋爱与婚姻观，怎样妥善处理友情与爱情、事业的关联，怎样妥善处置家庭、婚姻，对人生整体的幸福至关重要，也要在成年后学会正确、认真、谨慎对待婚姻，不能视婚姻为儿戏。
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