导语：高中生涯规划应当有层次、多元化，并符合不同年级学生的不同心理特点，让学生循序渐进地了解生涯规划的意义，找到适合自己的学业和职业规划，而不是单纯地把生涯规划当做新高考选科、志愿填报等功利性的工具。
蜻蜓志愿将高中生涯规划分三步：起航、导航和远航。
高一：生涯起航
对于高一的学生来说，初次接触“生涯规划”这个词，一定会好奇：“什么是生涯规划？”“我这么小就要把一辈子想要做的事情都规划好吗？”“如果将来不是按照我规划的那样发展怎么办？”，学生大多对生涯规划充满困惑，也对紧张的高中生活感到有些彷徨。不过正是因为处于这个年纪的学生们，对未来感到不确定，所以才需要生涯规划，高中生正处于从依赖父母的青春期过渡到需要对自己的选择负责的成人期，高一恰恰是进行生涯规划的最佳启蒙阶段。
学习目标：
对高一学生的生涯规划启蒙的目标在于“了解生涯规划，明确生涯规划的重要性，学会如何进行生涯规划”。
- 学生可通过对霍兰德兴趣测评、MBTI性格测试、能力/价值观测试等测评全面认识自己，发掘、找到自己的优势。
- 在新高考地区，高一学生还要了解选科政策，明确选科对升学的影响，利用生涯规划理论学会如何正确做出选科决策。
- 生涯规划更重要的是可以引导学生建立自信心，学会时间管理和学习计划的指定，为整个高中生活建立起学习导航，不迷茫不妄自菲薄。
高二：生涯导航
通过高一阶段的学习，学生对“生涯”这一概念已经不再陌生。高二同学们大部分已经确认了自己的学科，进入了紧张激烈的学习中，往往容易陷入学习没有动力，成绩止步不前，内心焦虑低落等困境。所以在这一阶段，需要通过生涯规划指导来改变漫无目的，走一步算一步的懒散状态，探索内心世界，转换心情，持续探索。
学习目标：
对容易进入迷茫期的高二学生，生涯规划的目标是让学生始终明确读书是为了自己将来拥有更多的选择权，发挥更大的潜力，而不是为了不被父母批评，这样一来成绩提升便水道渠成了。
- 新学期的课程以“解决困惑，明确目标”为主题。可通过“6W”问题分析法，也就是what、when、where、who、why几个角度来分析问题，最后提出which，也就是解决方案。
- 高二年级的学生要知道，升学途径远不止高考一条，细分下来，高中生的升学途径有近20条，许多升学途径（强基计划、综合评价、艺术类招生等）需要提前准备，所以高二学生需尽早了解。
- 高二生涯规划课程还要让学生学会学业规划，找到适合自己的学习风格和记忆方式；还要学会正确认识压力，明白有压力不是可笑的事情，学会正确缓解压力，化压力为动力。
高三：生涯远航
高三生活是最为关键的一年，也即将迎来学生时代最重要的生涯决策——高考志愿填报，这衔接着我们与大学、与未来的生活！大学专业的选择不仅仅关系到未来四年的学习和职业素质的培养，更关系到未来就业的薪资水平以及就业岗位的选择，甚至影响着晋升空间、转型升级等。
学习目标：
此时生涯规划不仅是对自己未来的发展做出一步步的计划，更能帮助我们放眼未来，主动探索自我与社会的关系，为未来的专业选择、职业选择、家庭创建以及社会生活进行积极的准备和经验的积累。
- 选职业：通过之前的生涯课程学习，学生们大概知道了自己的职业兴趣，或者有一些感兴趣的职业，但是对职业要求、工作环境、工作待遇等方面还知之甚少，所以学生需要对职业划分有一些了解。
- 选专业：想从事任何一种职业，都要先具备职业所需要的技能和素质，也就是要对专业进行学习。学生要了解12大学科门类，明确部分职业所对应的专业，为志愿填报的专业选择做准备。
- 选院校：截止2019年6月15日，全国高等学校共计2956所，在众多院校中，哪一所是你憧憬的？哪一所是你能考上的，如何平衡“你所爱”和“你所能”，是高三阶段生涯教育的重点。
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生涯很重要