高三考生避坑指南:高考失利的原因有哪些?

释放双眼,带上耳机,听听看~!

高考是人生的一大关,不过,作为高考志愿规划师,每年都会接触一些学生原本成绩不错,但高考却发挥失常的案例。今年的高考也马上就到啦,在这里规划师给学生们提个醒,盘一盘哪些因素可能影响高考状态,同学们要及时调整呀。

身心素质

高考前,学生和家长担心的事情就是“突然”生病了,有的学生可能会因为过于紧张导致高考前失眠、焦虑,睡眠不足,甚至会在高考时出现胃痛、腹泻等身体状况,严重影响高考。也有一些学生确实是比较“倒霉”,高考前突然长出智齿、生病发烧等情况。

高考前一个月,学生可以适当放缓学习的强度,心理有压力的话要及时与朋友和父母沟通,不要自己扛,也要注意休息和睡眠,充足的睡眠是一位的,有许多学生因为睡眠不足,导致在高考时昏昏欲睡,

同学们在备考期间要按照高考时间进行模拟考试和作息,让身体尽早适应高考的“生物钟”,充分激发潜能,以达到好的应考状态。

临场发挥

有些学生平时的成绩还不错,但是在高考时,却容易心慌,有些不自信,过于紧张也会导致失误。

作为规划师,我就接触过一个学生在考语文时因为太紧张,又担心答不完题,导致做阅读理解时,写完了才发现两道题的答案写反了,但是答题空间早就不足了,勾画更是会影响卷面分,直接影响了考生的心情,导致写作文时大脑也是空白状态,字迹也更加潦草了。出分后,果然语文成绩比平时模拟考要少了近20分。

考生的临场发挥状态也是很重要的,拿到试卷前不要过于担心答不完题,要不断暗示自己“我是有实力的,只要正常发挥就可以”,在答题过程中,一定不要看错行,仔细检查,尤其是文科和语文,字迹工整非常重要,一旦发现答错就很难改正了,学生要学会“稳住心态”。

志愿填报失误

“考的但是不错,志愿掉坑里了”。

我表姐家的孩子学习一般,去年高考上了一所普通二本师范院校,但是孩子和我说,新学期开学新生代表竟然是自己的高中同学,这位同学平时的成绩非常好,考上一本没问题,后来一问才知道,这个同学高考分数已经超过一本线了,发挥正常,但是可能是志愿填报出了岔子,家长过于自信,一本批次报的有些太高了,终掉到了二本批次。

虽然这个学生成了这个学院的高分,但是这个结果对她来说,一定不是好的,

高考出分后不是终点,志愿填报也是一门技术活,许多家长连基础的“稳冲保”原则都不了解,看起来高大上的专业,也没有拉开梯度,学生本人也男不定主意,导致滑档、掉档。

也许有人会说,去一本学校当末位不如二本学校当尖子,但是从用人单位角度讲,他们更关注学历而非是大学的成绩,更愿意接受985、211的一本大学的毕业生。

因此志愿填报一定要对各大院校进行充分了解,尽量减少志愿填报给考生带来的损失。

*备注:该文章属用户投稿。参考资料主要来自国家教育部、各省市考试院、全国大专院校等公开信息。如存在错误,欢迎指正,我们会以严谨认真的态度对待,尽快修复错误,以确保内容的准确性。

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