这样利用时间计划表,高考提分不是梦!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

逐步逼近的高考,日渐增加的课业,高三学生每天都在沉重的压力中睡去,又在闹铃中清醒,唤醒他们的不是梦想,而是无形的压力。

分分分学生的命根,太多没有生涯规划的孩子只能通过日复一日的刷题来提高成绩,盲目刷题哪里有用,不如学学生涯规划,合理利用时间。

一、合理安排,提高效率

时间都是有限的,一天是恒定的24小时,就算你不吃不喝不睡觉,也只有24小时可以利用。你需要先将睡眠时间和吃饭时间给刷掉,然后整合剩余的时间,把时间划分成一个个的小格子,往里面填充内容,例如早上8点到9点,这段时间背诵语文,那在这段时间里你只背诵语文,但过了这段时间就不要再去重复的背诵,你要将需要大量背诵和理解的时间段安排到比较清醒且周围比较安静的时间段里来做,这样才能不受到骚扰;而那些容易注意力不集中的时间段可以选择进行刷题或者速算练习,强迫自己集中注意力。

二、适当休息

虽说时间要充分利用,但这不是让你变成一个无情的刷题机器,你需要有自己的生活自己的节奏,而不是去盲目的刷夜,我时常看到一些学习博主,他们常常凌晨两点左右才睡,很多学生会去盲从,这是错误的。有的人睡四个小时就精神奕奕,有的人睡八个小时还觉得十分疲惫,你需要掌握好自己的状态,确定自己休息好,有健康的身体才是提高分数的保障。

三、加强自律,坚定执行

相信大部分学生都列过计划表吧,照做的又有几个呢?在列好计划之后,你需要每天坚定的执行,在执行之后也要在晚上进行复盘,只有这样才能不断的进步。

有的学生又回问了,到底应该怎么去做计划表,这其实是你计划中不太重要的一个环节,而且也没有什么固定的模式,有的人每天一个便签,就决定了一天的学习内容,有的人一篇手账,有的人是随手的一张草纸,形式并不重要,重要的是你如何去执行。我们其实都知道一个道理,就是一个写满的试卷,有的写满了正确答案,150分轻松到手,有的是写满了无关的歌词,一分也得不到,计划表不重要,把计划表填满并照做才是本事。

在规划好时间后,也不要忘记了生涯规划,好的时间规划+生涯规划,希望能帮助学生金榜题名!

*备注:该文章属用户投稿。参考资料主要来自国家教育部、各省市考试院、全国大专院校等公开信息。如存在错误,欢迎指正,我们会以严谨认真的态度对待,尽快修复错误,以确保内容的准确性。

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